- Detaljer
Etter beslutninger tatt i kommunene i Gjøvik, Land og Toten, kanselleres all aktivitet i svømmehallene med umiddelbar virkning frem til påske.
- Detaljer
Vi synes det er så flott at det er mange rekrutter som vil være med på stevner. Alle
våre svømmere gjør en strålende innsats, og de skal være stolte av seg selv.
Svømming er gøy.
Når vi er på stevner synes vi det er gøy at så mange stiller opp som støttespillere
og ikke minst at mange bruker klubb t-skjortene. Våre sponsorer og klubben
setter stor pris på dette. Er det noen som ønsker t-skjorte , gi en av oss beskjed så
skal vi ordne det.
Under stevne har vi alltid en eller flere lagledere, og disse ønsker å gjøre dagen så
bra som mulig for alle rekruttene. I dette skrivet ønsker vi å komme med noen
enkle kjøreregler , slik at stevnene blir mer strukturert
- Alle rekrutter bør ha navn på badehettene ( skriv det gjerne med kulepenn,
på høyre side av hetten). Og helst bør alt utstyr som utøveren har med merkes, gjelder også drikke flasker.
- Om du må på toalettet, eller går i dusjen må laglederne ha beskjed, så de vet
hvor dere er.
- Det er flott om alle TSK medlemmer prøver å sitte så samlet som mulig,
slik at vi lettere kan holde oversikt når rekruttene skal sendes til sin øvelse
- Et stevne varer som regel noen timer, så lett mat og drikke er godt å ha.Det er viktig at maten er sunn og næringsrik, som kan spises imellom øvelser. Som regel selges det noe mat på stevner, men ikke alt er sunt.
- HUSK flaske med vann. Det er viktig med godt væskeinntak under
opphold i svømmehallen grunnet luften og varmen.
- Vi anbefaler å ta med 2 badehåndkler. Den ene skal brukes for å holde
varmen mellom svømmeøvelsene.
- Det er veldig varmt i svømmehallen. Vi anbefaler kort bukse, TSK t-skjorte
eventuelt badesko, badekåpe eller Toten SK sin treningsdress for utøvere.
Spørsmål under stevne, kan rettes til laglederne. Vi håper dere koser dere og har
det gøy når dere er på stevner.
- Detaljer
Hurra, vi fikk årets sponsor pris av Toten sparebank. Tusen hjertelig takk! Helt supert! Takk til alle som bidrar for klubben vår.
Side 4 av 5
